「明日の食事代も、今夜泊まる場所もない」なら、借入先を探す前に地域の相談窓口へ状況を伝えます。
生活を維持できない状態では、返済が必要なお金だけでつなぐと次の不足が大きくなるからです。
食事、住まい、医療、安全を先に確保し、税金や借金などは相談先と支払方法を分けます。
返済できる見通しがあり借入先も検討する場合は、カードローン比較ページに金利、融資時間、返済条件をまとめています。
| 困っていること | 優先する連絡先 | 伝える内容 |
|---|---|---|
| 食べる物がない | 自立相談支援機関、福祉事務所 | 今日食べる物がないこと |
| 今夜の場所がない | 自治体、居住支援の相談窓口 | 今夜から住む場所がないこと |
| 家賃が払えない | 自立相談支援機関、家主や管理会社 | 収入減と支払可能日 |
| 借金を返せない | 契約先、債務相談窓口 | 借入先、残高、次の収入 |
| 消費者金融 | 融資スピード | 無利息期間 | 実質年率 | 申込み |
|---|---|---|---|---|
アイフル
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最短9分融資※1
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初めての方は最大30日間利息0円※4 | 3.0%〜18.0% | 詳細はこちら |
アコム
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最短20分※の融資
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ご契約の翌日から30日間 ※無利息サービス ※ アコムでのご契約がはじめてのお客さま | 2.4%〜17.9% | アコムの詳細はこちら |
レイク
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Webで最短8分融資も可能 ※1
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365日間(初回契約翌日から)※2 | 4.5%〜18.0% | 詳細はこちら |
【注意事項】
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【アイフルの注意事項】
※1 お申込み時間や審査状況によりご希望にそえない場合があります。
※2 カードレス選択時でも、本人確認のための郵送が発生する場合がございます
※3 満20歳以上の定期的な収入と返済能力を有する方で、当社基準を満たす方
【アコムの注意事項】
※お申込時間や審査によりご希望に添えない場合がございます。
【プロミスの注意事項】
※1 お申込み時間や審査によりご希望に添えない場合がございます。
※2 メールアドレス登録とWeb明細利用の登録が必要です。
※3 安定した収入がある方ならお申し込みが可能です。
【SMBCモビットの注意事項】
※1 申込の曜日、時間帯によっては翌日以降の取扱いとなる場合があります。
※2 安定した収入がある方ならお申し込みが可能です。
【レイクの注意事項】
※1 Webで最短8分融資も可能。
21時(日曜日は18時)までのご契約手続き完了(審査・必要書類の確認含む)で、当日中にお振込みが可能です。
一部金融機関および、メンテナンス時間等を除きます。
※2 無利息について
365日間無利息:初めてのご契約。Webでお申込み
今日守る支出を先に決める
限られたお金は、食事、住まい、医療、仕事に必要な移動へ優先して配分します。
支払期限が同じでも、止まったときの影響は同じではありません。
請求書を「今日の生活が止まるもの」「連絡して相談するもの」「延期できるもの」に分けると、手元資金を残しやすくなります。
- 今日の食事と安全を確保する
- 今夜と今月の住まいを守る
- 医療と仕事を続けるための支出を残す
総務省統計局も、家賃や電気代などを減らしにくい基礎的支出として分類しています。
分類の考え方は、基礎的支出と選択的支出の格付方法で確認できます。
自立相談支援機関へ期限を具体的に伝える
地域の自立相談支援機関は、仕事、住まい、家計の困りごとを受け付け、状況に応じた支援計画を作ります。
相談時は「生活が苦しい」だけでなく、「今日の食事がない」「明日退去を求められている」と期限を伝えます。
制度全体と地域窓口は、厚生労働省の生活困窮者自立支援制度に掲載されています。
住まいがない、または不安定な住居にいる人には、一定期間の宿泊場所や衣食を提供する居住支援事業もあります。
住まいの相談先は、厚生労働省の住まいと生活の困りごと相談から探せます。
家賃が難しいときは住居確保給付金を確認する
離職や本人都合によらない収入減で家賃が難しくなった場合は、収入や資産などの要件を満たすと住居確保給付金の対象になる可能性があります。
支給は自治体から家主などへ行われ、金額の上限は市区町村ごとに異なります。
対象要件と支給期間は、住居確保給付金の制度概要で確認できます。
申請と相談は、最寄りの自立相談支援機関の窓口案内から地域を選べます。
借金と生活費の不足は別の窓口で整理する
借金返済のために食費や家賃を使い切る状態なら、新しい借入れより債務相談が先です。
金融庁は財務局、自治体、法テラスなどの相談先を多重債務相談窓口にまとめています。
法律相談の費用が難しい人には、収入や資産などの要件に応じた無料相談と費用立替制度があります。
対象範囲は、法テラスの民事法律扶助制度で確認できます。
| 相談内容 | 用意すると話が早い情報 |
|---|---|
| 生活費の不足 | 手元資金、次の入金日、必要額 |
| 借金の返済 | 借入先、残高、返済日 |
| 法律相談 | 契約書、督促状、連絡記録 |
明日生きるお金がない時のよくある質問
今日食べる物がない場合はどこへ相談しますか?
住んでいる自治体の自立相談支援機関か福祉事務所へ、今日中に食事を確保できないと伝えます。
窓口時間外を含む対応は地域で異なるため、自治体代表窓口にも緊急性を伝え、利用できる地域資源への接続を求めます。
住居確保給付金は誰でも受け取れますか?
誰でも一律に受け取れる制度ではありません。
離職や収入減の状況に加え、世帯収入、資産、求職活動などの要件があり、上限額も地域で違います。
自分で対象外と決めず、地域の自立相談支援機関へ状況を伝えます。
対象要件は、住居確保給付金の制度概要で確認できます。
借金を返さず生活費を優先してよいですか?
返済を無断で放置するのではなく、食事や住まいを確保しながら契約先と債務相談窓口へ連絡します。
生活費まで返済へ回して新しい借入れを重ねると家計が悪化するため、支払可能額と債務整理の要否を同時に整理します。
食事と住まいを確保してから支払いを組み直す
支援制度は申請すれば必ず即日利用できるとは限らず、緊急性を具体的に伝える必要があります。
だからこそ、困っている内容と期限を具体的に伝え、今日の生活と今後の家計を分けて相談します。
- 食事、住まい、医療、安全は今日守る支出になる
- 自立相談支援機関は仕事、住まい、家計の相談をまとめて受ける
- 住居確保給付金には収入、資産などの要件と地域別上限がある
- 借金返済が生活を圧迫している場合は債務相談を並行する
危険な現金化や無登録業者を避ける判断は、金欠時にやってはいけないことに整理しています。

